Physiotherapie beinhaltet einerseits die Vermeidung von Funktionsstörungen des Bewegungssystems, andererseits die Erhaltung und Wiederherstellung der natürlichen Bewegungsabläufe, um dem Patienten eine optimale individuelle Bewegungs- und Schmerzfreiheit bzw. Selbständigkeit zu ermöglichen.
Auf Basis der ärztlichen Verordnung und Diagnose erhebe ich den Befund und lege mit Ihnen gemeinsam das Therapieziel fest.
Somit richtet sich mein Angebot individuell nach Ihren Bedürfnissen.
spezielle Therapie: Skoliosetherapie nach Schroth, Spiraldynamik, Rückenfit,…
Diese sehr sanfte Korrekturtechnik kann bei akuten und chronischen Patienten angewendet werden, um somatische Dysfunktionen („eingeschränkte oder veränderte Funktionen von Skelett, Gelenken, Muskeln, Faszien und den damit in Verbindung stehenden Elementen aus Gefäß, Nerven- und Lymphsystemen) zu behandeln.
Die Erklärung basiert auf einem neurologischen Modell, erstmals vorgestellt von Dr. Irvin Korr 1975. Durch erhöhte Gammaaktivität (von der Norm abweichend) werden Impulse in der Muskelspindel auslöst. Diese erzeugen reflektorisch Muskelanspannungen. Dadurch wird ein Gelenk in bestimmte Richtungen fixiert und widersteht mit Schmerz und Spannung allen Versuchen, es wieder in eine neutrale Richtung zu bewegen.
Dr. Jones fand heraus, dass es „für jedes schmerzhafte Gelenk eine spezifische Richtung gibt, um es so zu Positionieren, damit es zu einer weitgehenden Schmerzlinderung und Verminderung der Muskelspannung kommt.“
Das Einnehmen einer für den Patienten angenehmen Position verringert das abnorme Feuern von Impulsen. Die reflexartige spontane Entspannung ermöglicht wieder eine Rückführung in eine neutrale Position ohne Schmerzen.
Die schmerzhaften Veränderungen im Gewebe, genannt Tenderpoints (Empfindlichkeitspunkte) sind für die Diagnose ein wichtiges Werkzeug.
Der Patient ist aktiv an der Therapie beteiligt, indem er mitteilt, ob die Empfindlichkeit der Tenderpoints ab- oder zu nimmt, während der Therapeut die ideale Position der maximalen Entspannung einstellt.
In der Rückbildungsgymnastik wird die natürliche hormonelle Umbauphase nach der Geburt mit individueller Behandlung unterstützt, durch Zentrierung die Basis wieder aufgebaut, die innere Kraft gestärkt, um zur Mitte zu finden.
Übungsschwerpunkte:
- Bewusstes Erspüren und Erleben der Veränderungen des eigenen Körpers in und nach der Schwangerschaft
- Zentrierung – Die Basis wieder aufbauen – Ihre innere Kraft zu stärken, um zur Mitte zu finden.
Übungshilfen: großer Gymnastikball, Theraband, Overball
Regelmäßige Übungen helfen die geschwächte Muskulatur zu kräftigen.
Mögliche Indikationen:
- Während und nach der Schwangerschaft
- Stressinkontinenz (unfreiwilliger Harnabgang bei Druckerhöhung), 35 – 45% aller Männer und Frauen
- Dranginkontinenz (Reizblase), 25 – 35% aller Männer und Frauen)
- Senkungsbeschwerden
- Rund um die Menopause (über 60% nach der Menopause!)
- Schmerzen im Unterleib und im Wirbelsäulenbereich – Beckenring – Hüften
- Nach Unterleibsoperationen
- Verbesserung der sexuellen Gesundheit und Empfindsamkeit
- Narbenentstörung
Termine nach telefonischer Vereinbarung.